Faktanews.co.id | Rata-rata orang menjadikan nasi dan roti sebagai menu sarapan pagi. Kita biasanya memilih kedua jenis makanan tersebut karena dipercaya membuat kenyang hingga tiba jam makan siang.
Namun menurut healthline, sarapan tidak boleh asal kenyang, namun harus juga harus sehat untuk tubuh.
Untuk itu, berikut ini merupakan menu sarapan yang tidak hanya mengenyangkan namun juga menyehatkan bagi tubuh kamu.
