- FaktaNews.– Kamu puasa tidak sehari dua hari. Sebulan berpuasa adalah waktu cukup lama oleh karenanya memenuhi kebutuhan nutrisi harian kamu selama berpuasa jauh lebih penting.
Namun kalau kamu jadi anak rantau nutrisi cukup tentu berharap harga terjangkau kemudian praktis saat membikin sendiri.
Nah Menu ini, dijamin hemat dan praktis namun tetap bergizi untuk kamu sandingkan dengan nasi puasa mu.
1. Tumis Wortel Buncis
Bahan-bahannya :
150 gram buncis
100 gram wortel
2 butir telur
3 siung bawang merah
5 siung bawang putih
3 sdm saus tiram
garam secukupnya
lada bubuk secukupnya
air secukupnya
minyak goreng secukupnya
Cara membuat:
Panaskan minyak di dalam wajan hingga mendidih.
Tumis potongan bawang merah dan bawang putih sampai layu dan menguarkan aroma harum.
