Faktanews.co.id | Salah satu metode diet yang saat ini populer di kalangan artis papan atas Hollywood adalah dengan memanfaatkan daun seledri.
Deretan nama selebritis tersebut diantaranya Katy Perry, Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian, Jennifer Aniston, dan Rosie Huntington-Whitely.
Mereka memamerkan bentuk tubuh di sosial media dengan memposting camilan sehat mereka dari daun seledri. Misalnya Katy Perry, menikmati guilt free snack dengan mencelupkannya pada batang seledri pada salad dressing.
Sementara, Jennifer Aniston mengatakan bahwa untuk mengganti camilan junk food, ia rutin mengonsumsi seledri.
Diet menurunkan berat badan dengan pemanfaatan daun seledri, dipandang cukup efektif lantaran daun seledri kaya kandungan serat dan air yang membantu tubuh membakar kalori dalam jumlah lebih besar.
Disamping itu, dalam daun seledri juga terkandung potasium, folat, Vitamin A dan K yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh diet.
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun seledri untuk diet:
